Estoy analizando la situación después de unos dias realmente "malos", creo que necesito ayuda, y no sé si hasta ahora he elegido la mejor opción.
Estoy llendo a terapia con un psicologo, llevo muy pocas sesiones, por lo que ahora no me estoy notando ningún efecto.
No sé si darle más tiempo o cambiar de terapeuta, los fármacos los he estado rechazando de entrada, y al final el pisquiatra me ha dado la razón,porque creo que en el caso de un supuesto embarazo no me beneficiarían, debo de intentar una piscoterapia efectiva de apoyo.
Sigo aislandome socialmente , porque solo unas pocas personas conocen los detalles de nuestro problema con esto de la fertilidad.
Y me cuesta enormemente salir y quedar con gente, casi me llevan a rastras, cuando estoy con la gente me cuesta trabajo concentrarme en las cosas que me dicen , sé que debo de hacer un esfuerzo por no aislarnos cada dia más, porque eso significaria, caer cada vez más profundo en el pozo negro.
Creo que el desencadenante de esta situación ha sido las palabras tan duras del gienecologo, poniendomelo todo tan negro y destruyendo practicamente nuestras esperanzas, pero ya esta la decisión tomada y este último ciclo con mis óvulos seguiré con él, aunque cuesta trabajo pensar que él no tiene demasiada fé en todo el asunto de este intento y eso duele.
Necesito desconectar, pensar solo en el día a día, ponerme metas muy pequeñas para este dia a día, y cambiar de terapia i es necesario porque quizas sea esta la única ayuda que quizás pueda servirme de algo.
Lo segundo que voy a intentar es no aislarme todavía más de lo que estoy , y hacer un esfuerzo por relacionarme con el mundo, esto creo que va a costarme mucho, y no sé si siempre tendré el ánimo adecuado para ello.
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